Trétinoïne 0,05 %, en crème, pas en gel. En marque, en vrai, tiens, je t'en ai trouvé un en deux secondes, je sais plus lequel parce que moi je ne l'ai pas acheté en France, mais j'en avais déjà acheté en France, c'était peut-être sur ce site-là je crois. Ça coûte dans les 25-30 euros.
On rappelle que la trétinoïne sous ordonnance, ça coûte 3 euros, et là sans ordonnance ça coûte 25 euros. T'en prends genre une mini noisette, tu dois mettre ça deux ou trois fois par jour, tu fais la méthode sandwich parce que c'est un truc qui arrache quand même la peau un peu au début. C'est fait pour, donc tu fais une base d'hydratant avant, tu hydrates avant, et ensuite tu mets la trétinoïne, et ensuite tu réhydrates encore après. Comme ça, au moins, la peau, elle prend pas trop cher.
Et en marque, je te recommande le Retin-A, qui est l'une des meilleures. Après, il y a aussi l'USP, bon, une trétinoïne pas trop mal non plus. En tout cas, c'est la meilleure des choses pour l'anti-aging, bien plus que n'importe quel produit de marque L'Oréal française ou je sais pas quoi avec du rétinol, mais qui est dix fois moins puissant.
Franchement, c'est un truc que tout le monde devrait prendre à partir de 20 ans. Après, par contre, mets de la crème solaire tous les jours, parce que sinon ça te défonce la peau. Tu commences deux fois par semaine, le soir, et tu hydrates bien. Et ensuite, tu augmenteras peut-être à 2, 3, 4 fois par semaine par la suite. Mais ouais, c'est l'un des meilleurs trucs possibles.
Il y a une meuf sur YouTube qui était sous trétinoïne depuis 40 ans, puisque c'est un produit qui existe depuis très longtemps, ça existe depuis au moins 80 ans je crois. C'est une Américaine de 75 ans, elle avait une peau incroyable. Donc bon, même si oui, elle fait sûrement du Botox ou quoi, enfin déjà à l'époque... Cette vidéo date d'il y a dix ans d'ailleurs, je sais pas trop ce qu'elle devient, faudrait checker. « 40 ans sous traitement de rétinol », sur YouTube, je pense que tu tomberais dessus. Moi, j'étais tombé dessus il y a longtemps, donc du coup j'étais à fond sur le truc, puisque je suis tombé dessus quand j'avais 17 ans. Bon, j'avais pas commencé le rétinol à 17 ans, mais j'ai commencé vers 20 ans. Donc ouais, c'est l'une des meilleures choses pour garder le collagène de sa peau très haut, sachant qu'on rappelle qu'après 18 ans, ton collagène baisse.
On dit souvent 25 ans, mais en fait, c'est vers 24-25 ans que ton corps commence à en manquer vraiment, mais en vrai ça commence dès 18 ans. Juste après dix ans de ça, il y a des grosses différences. Quand tu regardes autour de toi entre 22 ans et 17-18 ans, la qualité de peau générale des gens est devenue vraiment beaucoup plus rugueuse, des fois il y a des petites rides et tout qui commencent à apparaître aussi. Enfin, c'est très sale, donc ouais.
Et ouais, sinon il y a le Dr. Pen M8S, ça c'est un micro-needling. Parce que bon, après tu sais, ça existe en roulettes et tout, mais bon, encore une fois, celui-là je crois qu'il coûte 200 balles. C'est un investissement que tu fais une fois, je pense qu'il va durer dix, quinze, vingt ans le truc. Et surtout, pour les faux sur AliExpress etc., ou les marques chinoises pas folles, apparemment le moteur est pas assez puissant, et du coup ça peut plus abîmer la peau qu'autre chose. Bon, je sais pas, ça paraît assez logique, puisque j'avais quand même regardé les trucs. Mais bon, en tout cas, ouais, celui-là, le M8S Dr. Pen, on reste sur la marque référence. C'est pareil, ultra cher, et surtout que ça vient avec plein de capuchons. Moi je disais, ça fait plus d'un an, un an et demi que je l'achète, et il m'en reste encore plus de la moitié.
Il y en a de plusieurs, tu sais, il y en a des 8 piquements, 32, 24, 56, des trucs comme ça. Plus ils sont nombreux, plus c'est soft ; moins ils sont nombreux, plus c'est, entre guillemets, hardcore. Donc tu regarderas les clips d'utilisation là-dessus.
Et ça, pareil, à faire une fois par mois ou une fois tous les deux mois. Moi je le fais une fois par mois en général, mais au moins six fois dans l'année, six à dix fois dans l'année, ça dépend. Après, le problème, c'est que ça dépend comment tu le fais et comment ta peau est sensible, mais c'est vrai que pendant quelques jours, tu vas être tout rouge après. Moi je le fais toujours genre un dimanche soir, parce que je sais que le début de semaine, souvent, je ne vais pas faire grand-chose, alors que si je sais que je dois sortir, du coup ma peau a le temps de récupérer. Donc je fais toujours ça un dimanche soir.
Déjà, le lendemain, je me réveille, je fais une bonne skincare où c'est que là on répare bien. Là, tu ne mets pas de trétinoïne en même temps, tu mets quelques actifs doux, genre de l'acide hyaluronique ou d'autres trucs qui sont, entre guillemets, doux, puisque ta peau a déjà été défoncée. Et ensuite, le lendemain, ça va, et puis après, 2-3 jours pour récupérer en général. Et au bout de 4-5 jours, la peau commence à revenir vraiment pas mal, et une semaine, deux semaines après, t'es au top. Donc ouais, à faire une fois par mois, tous les deux mois, ça dépend.